Conocimiento

Alternativas al café: 6 opciones y para quién tiene sentido cada una
Las razones son muchas. Acidez estomacal y reflujo. Palpitaciones después de la segunda taza. Embarazo o lactancia. Medicamentos que no combinan bien con la cafeína. O simplemente la conclusión de... Leer más...
Cuerpo fructífero o micelio: cómo leer la etiqueta de un suplemento de hongos
Compras cápsulas de melena de león o reishi. En el envase hay una foto de un hongo, el peso parece sólido, el precio no es precisamente bajo. Lo abres, lo... Leer más...
Melena de león para la memoria y la concentración: qué dicen los estudios
Durante décadas, en neurología prevaleció la creencia de que el cerebro adulto estaba esencialmente completo. Las neuronas con las que naces son todo lo que tendrás; a partir de ahí,... Leer más...
El café y el cortisol: por qué el café te pone tenso en lugar de concentrado
La tercera taza de café antes del mediodía y la atención sigue saltando. El corazón late un poco rápido, los hombros están encogidos, y esa tarea que tenías que cerrar... Leer más...